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キーワード:薬膳

「食事」からキラキラ輝く毎日を【薬膳講座】@東海岸南・みうらレディースクリニック

「食事」からキラキラ輝く毎日を【薬膳講座】@東海岸南・みうらレディースクリニック
(2015年5月21日(木)開催)

2015年4月27日 11:05 | 約3分で読めます

「薬膳」というと難しそうに思えますが、私たちが普段いただいている食材にも個性があり、食材の個性を活かして考えたメニューは、立派な「薬膳」となるそう!食事で健康づくりはやはり基本。毎日の食事に活かせる東...

おいしい食事で健康づくり【薬膳講座】@東海岸南・みうらレディースクリニック

おいしい食事で健康づくり【薬膳講座】@東海岸南・みうらレディースクリニック
(2015年3月19日(木)開催)

2015年3月9日 13:12 | 約3分で読めます

「食事」を、東洋医学の視点から、一緒に楽しく考える講座が開催されます。日々の食事から身体は作られている、という子育て世代にとって大切なことを再確認できそうですね。妊産婦さんだけでなく地域の方も女性なら...