「FuBoLaboちがさき」は、茅ヶ崎で子育てをするお父さん・お母さんのための、より豊かで楽しい子育てライフを応援する情報サイトです。

ママのためのYOGA-FOOD料理教室@茅ヶ崎

申込締切日 定員(先着12名)に達し次第
開 催 日 2014年5月20日(火)
2014年4月22日 23:56 | 約3分で読めます
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FuBoLaboちがさきでは、紹介のみ行なっております。詳しくは主催者までお問い合わせください。

IMG_4292「YOGA FOOD」ってご存知ですか?野菜、ハーブ、スパイスを使用し、ヨガをやったときのような、気持よさや身体が喜ぶ感覚になるゴハンのことだそうです。管理 栄養士&ヨガ・ピラティスインストラクターである奥野菜都子さんから教わる「家族にたべさせたい!」レシピ。1歳未満の赤ちゃんをだっこしながらでもOKのお料理教室で、気兼ねなく参加できそうです♪

 「ママのためのYOGA-FOOD料理教室@茅ヶ崎」詳細

第3回目 5月20日(火)に開催いたします!

ママ&プレママのためのYOGA-FOOD料理教室

1歳未満の赤ちゃんをだっこしながらでもOK、
混ぜたり盛り付けたりを一緒にやってみたいお子様もOK、
お料理に興味なしで遊んでいたいお子様も!(スタッフ1名ついています)
もちろん、お子様連れでないママも大歓迎です。
そしてこれからママになる、希望と不安を抱えたマタニティさんもぜひぜひご参加ください(*’▽’)
食についていろいろ学べ、先輩ママたちからもアドバイスもらえますよ~。

前回の様子は
http://ameblo.jp/yoga-food/entry-11759708539.html

今回のメニューは
●雑穀ロールキャベツ
●卵と乳製品なし!簡単もちもちパンケーキ
●野菜パクパク食べれちゃう味噌バーニャカウダ
●オーガニックハーブティー
お土産:「味噌バーニャカウダソース」

 

▼開催日時
5月20日(火)11:00~13:00

▼場所
オーガニック七菜(茅ケ崎市出口町12-68)
090-3485-9689
http://organic-nana.net/user_data/tenpo.php#access

▼対象
ママ、プレママ

▼定員
12名

▼参加費
通常¥4,500→ 初回¥4,000(税込)

▼持ち物
エプロン、お手拭タオル、(小さなお子様は抱っこ紐、お気に入りのおもちゃは絵本)

▼事前申し込み
必要

▼お申込み・お問い合わせ
YOGA-FOOD(担当:奥野)
メール:info@yoga-food.jp
電話:090-3485-9689

・お名前
・お子様お連れの場合はお子様の年齢
・妊娠中かどうか
・お友達もご一緒の場合はお友達のお名前
をお知らせください

▼ウェブサイト
http://yoga-food.jp/

▼FaceBook
https://www.facebook.com/YOGAFOOD

 

 

Filed in: まちなかイベント情報

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