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ローフード&スーパーフード クッキング de 美肌&ダイエット@出口町・オーガニック七菜

申込締切日 定員(先着4名)に達し次第
開 催 日 2015年3月28日(土)
2015年3月23日 14:34 | 約3分で読めます
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FuBoLaboちがさきでは、紹介のみ行なっております。詳しくは主催者までお問い合わせください。

MK1『ローフード&スーパーフード クッキング de 美肌&ダイエット』と題した講座がオーガニック七菜にて開催されます。主催の栄養士でもある小林みおさん曰く、「食は体を作る土台となるもの」だそう。写真のスムージーやサラダもカラフルで美味しそうです!ローフードやスーパーフードを取り入れた食生活についてのお話とクッキング講座で、健康的な美肌になりましょう♪

MK2

「ローフード&スーパーフード クッキング de 美肌&ダイエット」詳細

食は、からだを作る土台となるもの。

ローフードやスーパーフードを
日々の生活に上手に取り入れて、
美肌&ダイエット効果を実感してみませんか!

当日は、グリーンスムージーやドレッシングの作り方もご説明いたします。

栄養士、フードスペシャリストが普段の食生活についてのご相談も承ります。

お子様連れOKですので、お気軽にご参加ください。

<座学>

・ローフードとは
・スーパーフードとは
・老化の元凶AGEを多く含む食品とは

<実習>

・ローフード クッキング

▼開催日時
3月28日(土)
10:00~12:30

▼場所
オーガニック七菜
茅ヶ崎市出口町12-68
http://organic-nana.net/user_data/tenpo.php

▼対象
どなたでもOK!(小さなお子様がいらっしゃる方と、そのお母様)

▼定員
4名

▼参加費
3,500円
*材料、ランチ代込み
*お子様のランチを頼まれる方は、別途ランチ代がかかります。

▼持ち物
筆記用具、エプロン、ハンドタオル

▼お申込み・お問い合わせ
STUDIO MK(担当:小林)
メール:koba198112@gmail.com
ブログ:http://ameblo.jp/happy-mama13/entry-12003338865.html

*お子様連れの方は、人数と年齢をご連絡ください。
*お申し込みは、メールもしくはブログよりお申込みください。
*お問い合わせはメールにてお願いいたします。

▼ウェブサイト
http://ameblo.jp/happy-mama13/entry-12003338865.html

Filed in: まちなかイベント情報

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