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のびのび子育て応援講座 ママのボディメンテナンス~ヨガに癒され、ピラティスで鍛え 自分にフィットした動きを見つけましょう@茅ヶ崎市役所分庁舎

申込締切日 2014年11月20日(木)
開 催 日 2014年11月22日(土)
2014年11月12日 12:19 | 約2分で読めます
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FuBoLaboちがさきでは、紹介のみ行なっております。詳しくは主催者までお問い合わせください。

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昨年の様子(講座の内容は異なります)

「のびのび子育て応援講座 ママのボディメンテナンス
~ヨガに癒され、ピラティスで鍛え 自分にフィットした動きを見つけましょう」詳細

出産後、ジーパンがワンサイズ大きくなっていませんか? もし、サイズアップなら骨盤が開いているかも! 骨盤を元の位置に戻して体型を整えるためにもメンテナンスしましょう。

イベント詳細情報
イベント概要 ヨガとピラティスの体験講座
募集期間 11月20日(木)まで
開催日 11月22日(土)
開催時間 10:20 ~ 12:00
会場 茅ヶ崎市役所分庁舎6階コミュニティホール
講師 高橋 美紀さん(ラ・ルース湘南フィットネスクラブ代表)
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
託児 10名程度先着申込制)
参加費 無料
対象 子育て中の女性(妊娠中の方除く)
定員 80名(先着申込制)
お申し込み方法 電話で浜竹子育て支援センターのびのび 0467(85)7900へ
お問い合わせ先 浜竹子育て支援センターのびのび 0467(85)7900
関連サイト http://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/kosodate/1004803/1004931.html

Filed in: まちなかイベント情報

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