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【お子さん連れOK!】キレイで健康的なボディー作りに!ベリーダンス@東海岸南・みうらレディースクリニック

申込締切日 定員(15名)に達し次第
開 催 日 2015年12月16日(水)
2015年11月20日 11:44 | 約2分で読めます
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FuBoLaboちがさきでは、紹介のみ行なっております。詳しくは主催者までお問い合わせください。

sayoko「みうらレディースクリニック」にて、お子さん連れOKのベリーダンス教室が開催されます。踊ることでお尻やお腹をひきしめ、キレイで健康的なボディーを目指しましょう!もちろんこちらで出産していないママでも参加可能!sayoko01

「子連れOKベリーダンス」詳細

ベリーダンスはお尻をしっかり締め、腹筋を使う動きなのでインナーマッスルを鍛えることができます、産後の骨盤底筋の回復や腰痛の予防効果もあります。

年齢に関係なく、初心者の方でも安心な優しく丁寧なレッスンです。

キレイに引き締まったくびれを目指して、参加してみてください。
講師:真与子(さよこ)先生
http://elsollaluna.sakura.ne.jp/

▼開催日時
12月16日(水)

▼場所
みうらレディースクリニック マザーホール(茅ヶ崎市東海岸南4-11-41)

▼対象
すべての女性の方

▼定員
15名

▼参加費
・初回体験1,000円
・当院かかりつけの方1,500円
・それ以外の方2,000円

▼お問い合わせ
みうらレディースクリニック
電話:0467-59-4103

 

Filed in: まちなかイベント情報

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