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おいしい食事で健康づくり【薬膳講座】@東海岸南・みうらレディースクリニック

申込締切日 定員(先着10名)に達し次第
開 催 日 2015年3月19日(木)
2015年3月9日 13:12 | 約3分で読めます
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FuBoLaboちがさきでは、紹介のみ行なっております。詳しくは主催者までお問い合わせください。

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「食事」を、東洋医学の視点から、一緒に楽しく考える講座が開催されます。日々の食事から身体は作られている、という子育て世代にとって大切なことを再確認できそうですね。妊産婦さんだけでなく地域の方も女性ならどなたでも参加できるそう。会場の『みうらレディースクリニック』は、2014年10月にオープンした産婦人科。ママの体調などちょっと気になることなどもお話しできるのはとても嬉しいですね。

「みうらレディースクリニック 薬膳講座」詳細

ママさんや妊産婦さんだけではなく、地域の皆様に「健康でいきいきとした毎日を過ごしていただきたい」と考えています。そこで、毎日の生活に欠かせない「食事」を、東洋医学(中医学)の視点から、一緒に楽しく考えてみませんか?「薬膳」と聞くと、難しくて、美味しくなさそう…というイメージがあるかもしれませんが、そんなことはありません!人にも個性があるように、私たちがいただいている食材にも個性があります。食材の個性を活かして考えたメニューは、立派な「薬膳」となりますし、食事は「美味しい」が基本ですよね!
薬膳講座では、簡単な中医学の基本から、テーマに沿った取り入れたい食材や生活の養生をご紹介します。おうちですぐに活用できる簡単レシピ付き。一緒にキラキラ輝く毎日を送りましょう!

▼開催日時
3月19日(木)
10:00~11:00

▼場所
マザーホール
茅ヶ崎市東海岸南4-11-41
電話:0467-59-4103
*駐車場20台完備
*【バスでお越しの方】
茅ヶ崎駅 南口より「茅09 東海岸循環」に乗車、「第一中学校前」バス停下車
辻堂駅 南口より「辻13 平和町経由バス」に乗車、「駐在所前」バス停下車
http://www.miura-lc.or.jp/

▼対象
女性の方ならどなたでも

▼定員
10名

▼参加費
1,000円

▼持ち物
筆記用具

▼お申込み・お問い合わせ
みうらレディースクリニック
電話:0467-59-4103

▼ウェブサイト
http://www.miura-lc.or.jp/

Filed in: まちなかイベント情報

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